Vital PRO
Entrenador Personalizado | Presencial o En Línea
Mejora tus marcas, prepárate para la competencia.
VITAL PRO te da resultados específicos para que desarrolles todo tu potencial en competencia.
Desarrollaremos para ti un plan de entrenamiento estructurado de macrociclo, con test iniciales y controles, completamente enfocado en tu práctica deportiva. Desarrolla fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia.
Valoración personalizada
El proceso empieza con un detallado análisis de tu condición, estado físico y condiciones de salud.
Diseñamos tu plan desde el comienzo pensado para ti.
Prescripción del ejercicio
Planeamos tu preparación física para conseguir resultados específicos, enfocados en tu práctica deportiva o futuras competencias. Aplicamos test iniciales, valoración postural, y seguimientos biomédicos.
Plan de entrenamiento
Planes de 3 meses en adelante diseñados para mejorar los grupos musculares, la resistencia y desarrollar la fuerza necesaria para la competencia.
Diseñado para tus objetivos
Mejorar resistencia cardiovascular
Desarrollar la fuerza
Mejorar la potencia
Desarrollar las cualidades funcionales
Corrección de disbalances
Corrección de desajustes posturales
Controles biomédicos